Yoga en Tossa de Mar | Clases Online y Presenciales
Profesora de yoga en Tossa de Mar. Clases online y presenciales para todos los niveles. Conecta cuerpo y mente con sesiones únicas.
Yoga en Tossa de Mar para cuerpo, mente y alma
Descubre una forma de reconectar contigo mismo a través del yoga en Tossa de Mar. Soy profesora de yoga certificada, con años de experiencia acompañando a personas como tú en su camino hacia el bienestar. Ya sea que prefieras practicar desde la comodidad de tu hogar o disfrutar de una clase en un entorno natural en Girona, tengo opciones para ti.
Hatha Yoga
Una práctica tradicional que combina posturas, respiración y relajación para equilibrar cuerpo y mente.
Vinyasa Yoga
Esta práctica dinámica conecta movimiento y respiración en secuencias fluidas que fortalecen, energizan y liberan tensiones.
Kundalini Yoga
Despierta tu energía interior con técnicas de respiración, mantras y posturas poderosas
Intuitive Yoga
Escucha tu cuerpo y fluye con lo que necesitas en cada sesión.
Aroma Yoga
Une la práctica del yoga con aceites esenciales para una experiencia sensorial completa.
Slow Yoga
Movimientos lentos y sostenidos que permiten profundizar en cada postura, ideal para liberar estrés y restaurar el cuerpo.
Clases de yoga online y presenciales
Mis clases están diseñadas para adaptarse a todos los niveles: desde principiantes que buscan iniciarse, hasta practicantes avanzados que desean profundizar en su práctica. Puedes elegir entre sesiones individuales o grupales, tanto online como presenciales, con horarios flexibles para adaptarse a tu ritmo de vida.
Los números hablan solos
Con más de 7 años de experiencia como instructora de yoga, he guiado a más de 750 estudiantes en su camino hacia una vida más consciente y equilibrada. He diseñado y facilitado 12 programas y entrenamientos especializados, tanto para principiantes como para practicantes avanzados, siempre enfocados en una enseñanza personalizada y transformadora.
Beneficios del yoga en tu día a día
Practicar yoga de forma constante mejora tu postura, alivia el estrés, aumenta tu energía y fortalece el cuerpo. Además, ayuda a mejorar la concentración y a equilibrar las emociones. En cada clase aprenderás a respirar, a moverte con conciencia y a habitar tu cuerpo con amor y respeto.
Lo que dicen mis clientes de mi
Reserva tu primera clase
Comienza hoy mismo tu práctica de yoga en Tossa de Mar. Puedes reservar directamente desde la web o escribirme por WhatsApp o correo. Estoy aquí para acompañarte en cada paso de tu camino hacia el equilibrio interior.
